Eurokinissi |
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι ενόψει καύσωνα |
Ανάμεσα στα μέτρα που πρέπει να παρθούν είναι: να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο και η βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία και υγρασία καθώς και κάτω από τον ήλιο. Η κατανάλωση άφθονων υγρών. Να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά και να καταναλώνονται τροφές με λίγες θερμίδες, κυρίως λαχανικά, φρούτα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στα παιδιά και στα βρέφη τα οποία πρέπει να ντύνονται όσο πιο ελαφρά γίνεται, ενώ μεγάλη προσοχή πρέπει να δοθεί σε άτομα άνω των 65 ετών, σε άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα καθώς και σε εκείνα που παίρνουν φάρμακα για χρόνια νοσήματα.